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佛山侦探取证调查|真正拖垮你的,是“内耗思维”

文字:[大][中][小] 2021-12-10    浏览次数:    
佛山侦探取证调查|真正拖垮你的,是“内耗思维”

有时候,困住我们的不是困境,而是自己的思维。

 

患得患失,则会举步难行;过分在意,则注定心力交瘁。

 

这种内耗的感觉就如同总有两个小人在内心打架,每天什么也没做,却身心疲惫。

 

人一旦陷入自我损耗的状态,迟早会把自己拖进生活的泥淖。

鲁迅在杂文中写道:

 

“人生苦痛的事太多了,记性好的,大概都被厚重的苦痛压死了;只有记性坏的,适者生存,还能欣然活着。”

 

所谓的记性坏,并非是对过去的人与事全然忘记,而是不再执着于过去的得与失。

 

倘若一个人始终沉湎于过去,就会无法自拔。

 

我小姨,就是这样的一个人。

小姨三十多岁就离婚了,二十多年过去,至今还是孑然一人。

 

我们时常催她找个伴,享受余生,她却总是推脱。

 

对于曾经出轨的前夫,她似乎有着某种执念。

 

小姨总是喜欢给我们讲起前夫过去对她的种种伤害,说一次就要哭一次。

 

可奇怪的是,她似乎又对这个曾经伤她至深的人,念念不忘。

 

她记得前夫曾经给她写过的信,恋爱时吵过的架,喜欢吃什么不喜欢吃什么……

 

她女儿如今已结婚成家,但到了女儿家里,她还是对前夫的事一提再提。

 

女儿曾安慰她说:“就算当初我爸没出轨,以他的个性,你俩退休了,你还是得伺候他那脾气,还不如现在自由自在。”

 

小姨却说:“那也不一定,至少有个伴,很多男人也许老了就好了”。

 

表妹把这件事告诉我,我才明白,小姨这么多年说到底,还是放不下。

 

她似乎一直想不明白为什么相爱的两人,可以转身就变成陌生人。

 

这种想不通,道不明的情绪一直裹挟着她,二十多年来,从未消淡。

 

二十多年的时间,可以做很多事情,可她却都拿来回忆了。

 

一个放不开的过往,如藤条扎根于脑海中,日复一日,越是年久,缠绕的力量就越大。

 

感情中,分手不可怕,离婚也不是一场失败。

 

可怕的是,这段错误的感情最终酿成一场巨大而持久的自我消耗。

 

有时候,让你痛苦的并不是那些失去,而是你一直为内心的那份“意难平”所付出的时间和精力。

 

感情中,放下对方,也是放过自己,学会告别,告别曾经的爱人,更是要告别过去的自己。

 

 

刷豆瓣时,看到这样的一个故事,感触颇深。

 

有个人想要申请晋升公司更高的职位,于是去问朋友怎么做比较好?

 

朋友一一详细说明,还找了很多资料给他参考。

 

过了一个月,朋友问他晋升情况,他说还没开始写申请表,朋友问为什么,他说还没准备好。

 

所谓的准备的好,是他一直在思考一些没发生的事情,比如:

 

“如果申请不过怎么办,领导会不会觉得我急功近利”;

 

“如果最后没申请成功,同事们会不会笑话我”;

 

“每年申请成功的就几个人,我会不会最后被刷下来”;

 

……

 

佛山侦探取证调查这些问题一直盘桓在他的脑海中,还没开始下笔,他就累得不行了。

 

阻碍你行动的,往往不是未知的困难,而是你多余的想法。

 

一个人,把精力都放在了瞎想上,自然就没有力量走出第一步。

 

反而那些说干就干的人,都能做出好结果。

 

时间管理导师叶武滨的儿子曾问过他:“爸爸,你的梦想是什么?”

 

叶武滨回答:“爸爸想环游世界。”

 

儿子:“爸爸,那你现在为什么不去呢?”

 

叶武滨听到儿子这么问,思索了一整天,第二天便发了一条“我要去环游世界”的朋友圈。

 

叶武滨的朋友圈不是发着玩的,发完之后,行动也跟上了。

 

环游世界是个大梦想,显然是没有办法一步到位的,于是他开始拆分目标,计划用5年的时间跑完5个大洲。

而这5个大洲中,他选择了非洲作为始发站,原因是出行成本比较低,而且“新鲜、好玩、暑假能带孩子去”容易找到更多的同伴成团。

 

就这样,9个月后,他和儿子成功地踏上了非洲的旅程。

 

此后的7年时间里,他们一起领略了南北极的神秘,一起欣赏了沙漠与冰川的壮丽,感受了海洋的辽阔,足迹遍布了50+个国家和地区。

 

后来,他把这些游历写成一本书,影响了千万读者。

 

没有什么事情是光想不做就能完成的,只有行动起来,问题的答案才会迎刃而解。

 

光想不做,非但没意义,还内耗严重。

 

是啊,再远的路也在脚下,再好的想法也要行动才能够达成。

 

千万不要因为想太多,耽误了实现梦想的步伐。

 

 

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